Atteignez votre meilleur niveau de performance !
Le coaching professionnel associé à la préparation mentale du sportif vise le développement, l’exploitation des ressources et des compétences afin de permettre à tout sportif évoluant au plus haut niveau d’atteindre son meilleur niveau de performance.
J’aide les sportifs à se fixer des objectifs motivants et épanouissants pour l’atteinte de leurs projets de performance. Je facilite la mise en oeuvre des moyens qui iront vers la maximisation de leurs potentiels.
Nicolas Payet-Lebourges
Coach professionnel certifié RNCP niveau 7
Coaching professionnel & préparation mentale
Sportifs évoluant au plus haut niveau - Dirigeants - Managers
Je mobilise une méthode organisée, cohérente et objectivée pour répondre à la demande des sportifs, le plus silmplement, le plus concrètement et le plus efficacement. J’utilise des outils actualisés et des concepts innovants qui ont fait leurs preuves et qui s’adaptent aux contextes très variés des sportifs évoluant au plus haut niveau. Cette méthode est aussi transposable pour les dirigeants et managers d’entreprise en recherche de performance et de bien-être.
A travers cette union du coaching professionnel et de la préparation mentale, je vous accompagne à :
- renforcer votre concentration et votre attention
- optimiser votre activation et votre motivation
- consolider votre estime de soi et votre confiance en soi
- identifier les leviers stratégiques et opérationnels
- réguler vos émotions et votre niveau de stress
- mobiliser les énergies positives
- améliorer vos relations aux autres
Je serai présent pour vous permettre d’atteindre vos objectifs spécifiques. Je serai tenir compte de vos ressources et de votre potentiel pour les élever et amplifier vos engagements et développer votre motivation tout en respectant vos valeurs personnelles.
« Un accompagnement pour atteindre le bien-être et la performance »
Développer votre performance mentale
« Ma boite à outil »
- Pour définir votre profil d’aptitude au défi
- Pour construire votre modèle de performance mentale
- Pour gérer votre énergie (ascenseur, différentes modalités de respirations, relâchement…)
- Pour gérer vos émotions et votre stress (Switch, imagerie mentale…)
- Pour gérer estime de soi (procédure pour basculer vers un cercle vertueux, procédure de recherche de vos raison d’être…)
- Pour gérer vos objectifs et motivations (SCORE…)
- Pour optimiser votre concentration (programme mental de correction, position méta, protection mentale…)
Une accompagnement individuel
Je vous aide à optimiser vos capacités d’évolution professionnelle dans votre projet sportif :
- Coaching en développement personnel et en préparation mentale
- Espace exclusif d’échange
- Ethique et confidentialité assurée
Une accompagnement collectif
Je guide l’équipe à travers les outils de l’intelligence collective pour exploiter la capacité à évoluer ensemble:
- Coaching pour améliorer les interactions et la cohésion
- Espace exclusif d’échange et de coopération
- Ethique et confidentialité assurée
Contact
Pour un entretien, une prestation spécifique, un devis ou pour toute information
Nicolas Payet-Lebourges – Coach consultant
Téléphone : +262 6 92 359 107
E-mail : nicolas@praxis-coaching.fr
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